きゃんばす@
「子育て・教育を考える」地域コミュニティ・フリーマガジン「きゃんばすα」のブログです。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエット
この時期 お正月で結構食べて
なんか腰回りに肉がついたなぁと感じる時期ですが…
先日お腹を壊したSは体重計に乗って久しぶりに喜びをかみしめました
減っている!
体重がへっている!
私の中のベルリンの壁が!消えた!
お腹が痛かったことは置いとくとして
もちろん健康が一番なのはわかりますが。
体重の壁、そこからはどうにもこうにも
メモリが減ることはなかった鉄壁の壁がなくなってたんですね~
幸せの瞬間でした(←もはや過去形)

昨日Yahoo Japan ニュースで急上昇キーワードのところに“カツオブシ”とあって
何かな何かなとクリック
内容は『食べすぎを防ぐ、21時からのカツオブシ』というダイエットにカツオブシが効く話でした。
私の家ではいつも21時から晩御飯なので美味しくってダイエットが出来るのはいいなあと真剣に読んでいたら
文教大学健康栄養学部中島教授のお名前が
まだお会いしたことはないんですが
大変参考になりました!

 【Yahoo Japan ニュース URL】
  http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110118-00000000-health-soci

お腹の具合も快調になり
今日はラーメン屋さんの定食も美味しく食べれました
美味しく食べれることは人生の喜び!

しかし体重の壁はまたこつこつ建設されるんですね


What's New!

文教大学学園 法人事務局 総務課
地域連携担当のホームページはこちら
文教大学学園総務課地域連携担当



プロフィール

きゃんばす@

Author:きゃんばす@

「「きゃんばすα」へ、ようこそ!
最新マガジンは【こちら】
*****************************
このブログでは、文教大学学園が創る「子育て・教育を考える」地域のコミュニティ誌「きゃんばすα」の情報を掲載しています。また、誌面では伝えきれないニュースや、記者のひとり言など…楽しく読んでいただければ幸いです。イベントやニュースをお知らせいただければ、取材にもおうかがいしますので、是非ご連絡ください。*****************************


学校法人 文教大学学園
文教大学付属幼稚園・小学校・
中高校・大学

発行所:
〒142-0064
東京都品川区旗の台3-2-17
文教大学学園 法人事務局総務課
地域連携担当
TEL/03-3783-5511



カレンダー

プルダウン 降順 昇順 年別

05月 | 2017年06月 | 07月
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -




最近の記事



メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:



ブログ内検索



カテゴリー



リンク

このブログをリンクに追加する



QRコード

QRコード





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。